Fínska sauna - je vhodná pro zdravé osoby k uchování a posílení kondice, prohřátí těla, uvolnění svalů, prokrvení pokožky, čištění pórů a odstraňování stresu.
Parní sauna - Je aromatická parní lázeň s teplotou kolem 45 ° C. Velmi rychle navozuje celkovou relaxaci s uvolňováním svalstva a kloubů. Díky světelnému efektu příznivě působí na psychické uvolnění organismu.